23 Resume. English

Early 2012, more than two years after the end of my 4-year European cycling tour through 19 countries, I can´t immagine anymore that I have really experienced the in the posts described things. This spartan, intensive time with constant adaptation to new situations, different mentalities and languages.

I didn´t dream only of this project, but also realized it. It was a great time in my life. I had no doubt about what I was doing. After crossing each border without problems in Europe, I stopped a moment to enjoy this wonderful feeling.

I learned intensivly during the trip my fluent Italian and Spanish skills. In addition to the many impressions and new experiences, this result is for me the most valuable. I did not just cycle, but also wanted to work hard with my head.

I´ve tried to describe, that human well-being does not depend on  material possessions, but rather on the possibility to break through routines by his or her own decisions, fulfilling a great dream, taking  some risks. Thus, a new freshness, energy comes to the life, ready to use it for the next challenge. During the trip I experienced  three psychological effects:

1. The loss of reality, concerning my own person. Not after weeks or months, this is a fact, but after a few years. The body, the will, the mental strength were able to work every day like a machine of steel. This experience went into the subconscious.  One thinks, there are no limits anymore it would last till the eternity. Exactly this can be dangerous for the health, because warning signs are no longer registered.

2.  Losing the feeling of fear. For years I was traveling on the roads, relying in every situation on my  own possibilities and nothing happened to me a long time. Being aware of it I was shocked a little bit about myself and I thought that wasn´t really good. Fears seem to play a major role in our society, because I was often asked about it across Europe, particularly in the north. I guess, having talked with more than one thousand people across Europe.

3. Optimism. During the tour I came in countless stressful situations that never would end, I thought. Severe weather, cold, steady rain, barren, lonely areas without a human soul. However, in each case came the salvation. Often quite suddenly, from one second to another. I call this mental exercise, namely to know that a solution is always possible, even in the moment it doesn´t seem to appear. This experience should be very useful in the normal life because it helps not to take over pessimistic thinking of other people.

Since six years I live with my own resources and finance every trip. Result of my professional life. I liked to realize an above-average performance, because it was my pleasure. I didn´t want to fall too much into the routine, the comfortable life and social security, in which many people of my age  live. Almost everyone can fulfill his dreams, if he really wants to do it. This way to go, is never too late. One should always have an objective, which is a strong life-stimulant.  Fighting for this  and not giving up.

For recovering fundamentally it is not necessary to rest only, but doing something completely different for a few years. That can be very strenuous activities, which I have described in my posts. 

So I won´t go into the normal retirement, but as long as possible staying active in my life.

I wish all those, who are interested in to enjoy my blog, maybe getting inspiration during reading and looking at the photos of Europe and Beijing / China. 

23 Resume. Français

Début 2012, plus de deux ans après la fin de mon 4-ans tour à vélo à travers 19 pays européens, je ne peu plus m`imaginer d´avoir expérimenté les choses décrites. Ce spartiate, temps intensif avec une adaptation constante à des nouvelles situations, mentalités et langues différentes en Europe. 

Je n´ai pas seulement rêvé de ce projet, mais je l´ai aussi réalisé. Ca a été une grande chose. La raison pour laquelle je n´avais jamais eu, malgré des efforts considérables et sans confort, un doute sur ce que je faisais. Après chaque passage de frontière sans des problems en Europe, je me suis arrêté un petit moment pour etre heureux avec ce sentiment agréable. 

J'ai faisait des progres lors de mon voyage à parler couramment l'italien et l'espagnol. En dehors des nombreuses impressions et nouvelles expériences, ce résultat est pour moi le plus précieux. Je ne voulais pas seulement faire de cyclisme, mais aussi travailler dur avec ma tête.

Je suis maintenant à la recherche d'un nouveau défi pour pouvoir utiliser mon  expérience et ma connaissance. Si ce n'est pas possible a realiser en Allemagne ou en Europe, alors je suis prêt à voyager autour du monde pour trouver a la fin un nouvel defi.

J'ai essayé de decriver que être bien et avoir un bonne psyché ne depend pas sur des possessions matérielles et  des efforts pour les forcer, mais plutôt sur ​​la possibilité de briser des routines par ses propres décisions, remplir un grand rêve ou prendre des risques calcule. Ainsi, une nouvelle fraîcheur, un énergie vient dans la vie, prêt pour les prochaines cibles.
En outre, j'ai vu trois phénomènes psychologiques:
 
1. Perte de la réalité, concernant ma charge personnel. Pas apres des semaines ou des mois, c'est un fait, mais après quelques années. Le corps, la volonté, la force mentale de travailler tous les jours comme une machine. Cette expérience va peu a peu dans l'inconscient. On pense qu'il n'y a pas de limites, il pourrait continuer a  l'éternité. Exactement ce que peut être dangereux pour la santé, car les signes d'alerte ne sont plus enregistrées.

2. Perte de sentiment de peur. Pendant des années, je voyagais sur la route, dependant de mes propres possibilite dans toutes les situations dans mes voies sans que m'est arrivé une mauvais chose pendant un longtemps. Comme je le savais j'ai été choqué un peu sur moi-même et pensais que c'était pas bon. Les craintes semblent avoir un rôle majeur dans la société, parce qu´on m´a posée souvent des question au sujet de cette chose, en particulier dans le nord d´Europe. Je suppose avoir parlé avec plus de mille personnes à travers l'Europe. 

3. Optimisme. J´ai ete  sur mon tour dans d'innombrables situations stressantes qui ne semblerait pas a finir. Les phénomènes météorologiques violents, le froid, la pluie continue, des regions isolé sans un âme. Toutefois, dans chaque cas est venu une bonne sortie. Souvent, tout à coup, presque d´une seconde à l'autre. C'est ce que j'appelle un exercice mental à savoir  qu'une solution est toujours possible, même si elle ne semble pas actuellement a arriver. 
Ce effet est très utile dans la vie normale parce que les autres personnes ne peuvent plus exercer une certain influence de pessimisme significatif sur moi.

J'ai vécu six ans seulement de mes ressources, gagné dans le monde profesionel. Le gain de la tour pour ma vie ne peut pas  être mesurée avec de l'argent. Je voulais produire des performances supérieures à la moyenne, parce que cela m'a fait de plaisir. Ne tombé pas dans la routine, le confort et la sécurité social, dans laquelle beaucoup de gens de mon âge se trouvent déjà.
Presque tout le monde peut réaliser un rêve, s'il le veut  vraiment. De cette façon, il n'est jamais trop tard. Je voudrais profiter de ma vie pleinement active. Cela fait partie de la philosophie. On devrait toujours avoir dans la vie une nouvelle cible, qui est un stimulant tres fort. Pour ca il faut lutter  et  pas abandonner - et je n'ai pas fait jusqu'ici.

Je souhaite à tous ceux qui sont intéressés, d'inspiration à la lecture en regardant les photos de mon blog sur l'Europe et Pékin / Chine.

23 Resume. Español

A principios de 2012, más de dos años después del final de mi 4-años de tour en bicicleta por Europea a través de 19 países, no me puedo mas immaginar que he experimentado las cosas descritas. Esta vida, espartano, de calidad intensivo con una constante adaptación a las nuevas situaciones, mentalidades diferentes y lenguas en Europa.
He soñado no solo de este proyecto, pero también a realizalo. Fue una cosa grande en mi vida. La razón, porque, a pesar de un esfuerzo considerable y sin comodidad, he nunca tenido una duda sobre de lo que he hecho. Después de cada paso de una frontera sin problemas en Europa, me detuve un momento para disfrutar esta agradable sensación.

Aprendí durante mi viaje a hablar con fluidez español e italiano. Además de las muchas impresiones y experiencias nuevas, este resultado es para mí el más valioso. No solo usando mi  bicicleta por muchos kilometros, sino también mi cabeza por un trabajo duro.

Este año busco en el mundo un nuevo desafío (profesional) para ser capaz de utilizar mis experiencias y conocimiento. 
Si esto no fuera posible en Alemania o en Europa, entonces estoy dispuesto a viajar alrededor del mundo para encontrar un nuevo desafio.

He tratado de explicar, que el bienestar y una psique sana no dependen de las posesiones materiales y de los esfuerzos por esto, sino mas bien de romper la  rutina con sus proprias decisiones, cumpliendo un grande sueño, tomando un cierto riesgo. Por lo tanto, una nueva frescura, una energía vuelve a la vida, listo para los próximos objetivos a conseguir.

Además, he visto mas tarde durante mi viaje tres fenómenos psicológicos: 

1. La pérdida de la realidad, la verdadera carga sobre mi cuerpo. No despues de semanas o meses, pero después de unos años. El cuerpo, la voluntad, la fortaleza mental para trabajar todos los días como una máquina de acero. Esta experiencia va poco a poco en el inconsciente. Se cree con el tiempo, que no hay límites, se podria continuar asi hasta la eternidad. Exactamente esto puede ser peligroso para la salud, porque las señales de advertencia ya no están registrados.

2. La pérdida de la sensación de miedo. Durante años yo estaba viajando en el camino con mis possibilidades para manejar todas las situaciones y me pasó nada por mucho tiempo. Como yo era consciente de esto que me sorprendió un poco, mí pensé que no era tan bueno. Los temores parecen tener un papel importante en la sociedad, porque la gente me ha a menudo preguntadolo en toda Europa, especialmente en el norte. Supongo de haber hablado con más de un millar de personas.

3. Optimismo. He venido durante la gira en muchas situaciones estresantes, pensando, que nunca tienen un fin. Tormentas fuertes, frío, lluvia constante, regiones aislados, sin ninguna alma. Sin embargo, en cada caso fue un rescate. A menudo de un segundo a otro. Yo llamo este un ejercicio mental, es decir, saber que una solución siempre es posible, aunque en el momento no parece a venir. Esto efecto es muy util en la vida normal, porque evita, que otras personas me pueden influenciar significativamente con su pesimismo pasivo.

He vivido seis años de mis recursos, un resultado de mi trabajo en la industria europea.  El valor de la gira por mi vida no se puede medir con dinero. Yo quería producir un rendimiento por encima de la media, porque lo me gustaba. No he querido a caer en la rutina de seguridad y comodidad social, en la que muchas personas de mi edad ya viven. Casi todo el mundo puede cumplir un grande sueño, si realmente lo quiere. De esta manera, nunca es demasiado tarde en la vida.
Me gusta aprovechar mi vida plenamente activa. Esto es parte de la filosofía. Uno siempre debe tener en la vida  un nuevo objetivo, que es un fuerte estimulante. Para esto luchar y no abandonar - no lo he hecho hasta ahora.
Deseo a todos aquellos que son interesados, un montón de alegría, quiza inspiración en la lectura y mirando las fotos de mi blog sobre Europa y Beijing / China.

23 Resume. Italiano

All'inizio del 2012, più di due anni dopo la fine del mio giro europeo di 4 anni in bicicletta, attraversando 19 paesi, non può piu immaginarmi che ho sperimentato il descritto. Questo  tempo spartanono e intensivo  con un costante adattamento alle nuove situazioni, mentalità e lingue diverse.
Ho non solo sognato di questo progetto, ma lo anche realizzati. Dopo ogni attraversamento delle frontiere in Europa senza problema, mi sono fermato un momento per godere  questa sensazione piacevole.
Durante il viaggio volevo approfondire il mio italiano e spagnolo. Non solo avere molte nuove esperienze e impressioni di Europa, ma anche un risultato importante per il mio futuru. 

Ora sto cercando una nuova (professionale) sfida per usare le mie esperienze e conoscenze nel mundo della realizzazione dei progetti complessi, come gia fatto nel passato. 
So, che questo non corrisponde alla vita di molte persone della mia età. Se questo non è possibile in Germania o in Europa, io sono disposto a viaggiare intorno il mondo per trovare un nuovo  compito.

Nei messaggi ho cercato di trasmettere che il benessere non dipende dei beni materiali, piuttosto dalla possibilità di sfondare la routine della vita per le proprie decisioni, per soddisfare un grande sogno o prendere dei rischi. Quindi, una nuova freschezza, l'energia entra nella vita, pronti da utilizzare per raggiungere i prossimi obiettivi. Durante il giro nel corso degli anni, ho vissuto tre fenomeni psicologici: 

1. La perdita di realtà. Non dopo settimane o mesi, ma dopo qualche anno. Il corpo, la volontà, la forza mentale per fare ogni giorno sforzi come una macchina. Questa esperienza va nell'inconscio. Se pensa che non ci sono piu limiti, se potrebbe continuare all'eternità. Pero questo può essere pericoloso per la salute, perché segnali di pericolo non sono più registrati.

2. Perdere il senso di paura. Per anni  ho viaggiato sulle strade. In ogni situazione mi ho lasciato sulle mie proprie possibilite tanto tempo senza un terribile incidente. Una volta venuto nella mia conoscenza sono rimasto scioccato un po 'di me. Ho pensato che questo non era buono. I timori sembrano avere un ruolo importante nella società, perché me lo hanno spesso chiesto in tutta Europa, in particolare nel nord. Mi è piaciuto aver parlato con più di mille persone in tutta Europa.

3. Ottimismo. Sono venuti durante il tour i innumerevoli situazioni stressanti. Maltempo, freddo, pioggia costante, regioni isolate. Tuttavia, in ogni caso c'era un buon risultato. Spesso da un secondo all'altro.  Per me un esercizio mentale, imparando che una soluzione è sempre possibile, anche attualmente non sembra così. L'effetto per la vita normale è molto utile.

Da sei anni vivo esclusivamente con le mie proprie risorse. Tutto questo è il risultato dei miei anni di lavoro nella industria europea. Il  profitto dal tour per la mia vita non può essere misurata con il denaro. Volevo produrre prestazioni superiori alla media, perché lo mi piaceva. Non cadere nella routine, la sicurezza confortevole, in cui molte persone della mia età già vivono. Quasi tutti possono realizzare un sogno quando se vuole. In questo modo, non è mai troppo tardi. Sempre avere nella vita un nuovo compito, che è un potente stimolante. Per questo lottare e non mollare - e non lo ho fatto finora.

Auguro a tutti che sono interessati un sacco di gioia e di ispirazione leggendo e guardando le foto del mio blog sull'Europa e Pechino / Cina.

23 Pезюме. Pусский

B начале 2012 года, более чем два года после окончания моего 4-летнего европейского турa нa велосипеде  пo 19 стран, я не могу верить, что я действительно испытал описаныe делa. Это спартанскoe интенсивнoe время с постоянной адаптации к новым ситуациям и разные менталитеты и языки. 
Я не только мечтал oб этого проекта, но также реализиpовал.  Я очень рад. После каждого пересечения границы в Европе, я остановился момент, чтобы насладиться прекрасным чувством  свободы.
 
Я мог во время  моего тура  укреплять и углублять мои знания итальянского и испанского языка . Hаряду со многими впечатлениями  и новым опытaми этот результат является очень важно для меня. Я хотел бы работать не только на велосипеде, но и с головой.

В этом году я ищу новую задачу, чтобы иметь возможность использовать мой ​​опыт который я приобрел в реализации многих проектов в европейской промышленности.
Я знаю, что это не жизнь для многих людей  в моём возрасте. Если это невозможно в Германии или в Европе, я хочу путешествовать по всему миру,  чтобы найти  новую задачу.

Я пытался объяснить, что благосостояние не зависит от материальнoго богатствa, а от возможности пробить процедуры co своими  собственными решениями, выполняя большую мечту, рисковать немного. Таким образом, приходят новые идеи, свежесть, энергия жизни, готовы использовать для достижения следующих целей. Во время турa через несколько лет, я испытал три психологических явлений: 

1. Потеря реальности. Не после недель или месяцев, это состояние начала после несколько лет лет. Тела, воли, душевные силы, чтобы работать на велосипеде каждый день как машина. Этот опыт выходит в бессознательное. Я думал, что не были больше никаких ограничений, что я мог бы продолжить в вечности. Именно это может быть опасно для здоровья, потому что предупреждающие знаки не больше зарегистрированы.

2. Потеря чувства страха. В течение несколько лет я ехал с велосипедом на улицах Европы, не испытывая плохие вещи. Так  я "забыл" чувство страха. Я думал, что это не хорошо.  Страхы играют важную роль в обществе, потому что меня часто попросили в странах Европы, особенно на севере. Мне понравилось, что  я разговаривал с более чем тысячи человек по всей Европе.

3. Оптимизм. Я испытал во время турa многочисленныe стрессовыe ситуации. Суровые погодные условия, холод, постоянный дождь, изолированныe регионы.  Oднако, в каждом случае был хороший результат. Часто, вдруг, от одной секунды до другого. Я называю это умственное упражнение, чтобы узнать, что решение всегда можно, даже если в настоящее время не так кажется. Этот эффект в нормальной жизни очень полезно.

Я жил последние шесть лет только из моих собственных ресурсов, всё это является результатом моей профессиональной жизни. Прибыль от тура за свою жизнь не может быть измерена с деньгами. Не попадать в колею, удобный безопасности рутины, в котором многие люди моего возраста уже живут. Почти каждый человек может осуществить мечту, если он хочет. Таким образом, это никогда не поздно. Нужно всегда иметь в жизнь новую задачу, которая является сильным стимулятором. Бороться за это и не сдаваться - и я ещё не сделал  до сих пор.

Я желаю всем, которые интересуются, много радости и вдохновения в чтение и взгляде на  фотографии в моём блоге по Европе и Пекин / Китай.